我最近在坐月子——
如此破题多惊悚,而事情是样这子的。
当手中小说

稿后,连三⽇,我手⾜虚软,都在昏沉。时而瘫软

褥里,⽇夜在屋內像游魂

来晃去,得觉整个人魂魄少一缕,精气菗去大半,像蚬去一层膜似的,是那样的虚空戚,以至于做啥都没劲。
来后,自觉如此空空废下去简直可买木鱼回来空空敲完余生了,才勉強出门走走路。
途经“阿图”⿇油

店,这号称产后妇女好友的阿图⿇油

,相信住台北的都不陌生。当下我灵光一闪,如获天启。
暗!我这

本是不病,我这

本是产后虚,并且兼有产后忧郁症。
是,我刚花了半年,生完个一故事,我好虚,我要补。
当下进店里,点了份汆烫的猪

子补补肾。铺了点姜丝的猪

片,为因食材够鲜,吃来起弹QQ,不像⾁倒像没味道的果冻。
吃完,精神体力大好。
然后,黯然地拖着步伐返家,想着———“啊,原来我也到了⾝体会虚的时候了啊。”
回想姐N年的写稿生涯,是总

稿前萎靡⼲枯,惊惊地怕拖稿。但要只手中稿件出脫,即刻神魂归体,健步如飞,立马出征,或逛街瞎拼,或KTV⾼歌,或拎包袱旅行去,真正是神清气慡,年轻三岁不止。
而今竟没了瞎拼劲,也没了远行癖,更无那种

稿后跳出稿海,呼朋引伴⾼歌FU。整个人是只虚软软,像好不容易劲使诞下孩子的妇女,产后虚,产后郁。⾝体原来也到欠保养的时候了。
这几天,补了补⾝,精神好些,才来写这后记。
这回故事里,依然分享在我生活里,带来亮点的小事物。⽩雪爱吃的蛋糕、书中主角们半夜吃的粥店、好听的歌,至甚是郊外踏青必带的三明治,要只按书中名字上网搜,都可找到明确地址。
另外,文中那个一蔵丰富知识宝蔵的免费网路教学平台,也是我平⽇在使用的,希望这些生活化资讯,也能带给们你美好的生活体验。
也希望们你喜

这个爱情故事。
对我来说,爱情是什么呢?
到了我这年纪,爱情是不浪漫玫瑰花,不再轰轰烈烈丽美灿烂。
爱情啊,于我,更像是株老树。树⾝伤痕累累,遍布树瘤树梗,而仍枝叶茂密屹立大地的老树。任四季变幻,风吹雨打,⽇光月光,洗涤浴沐,嫰叶生,老叶落,而依然

立,宛如心中有定见,心內有主意。是在爱情里,生出了一种淡定力。
爱情来了我髙兴,爱情离开了,我也会把己自过得好好地。而今面对爱时,大致是这状态哪。
已不会为因谁个一眼角眉梢变化,谁一句承诺或温情软语,就欣然忘我盲目陶醉或大暴走。如今我对爱的诠释,是不灿烂易谢需小心呵护的鲜花,而是温润朴素老当益壮的树。
与其向往不切实际的浪漫爱,我更


平静朴素的相伴,就是很如实的寻常生活。
们我都一样,都会怕孤独,都喜

有人作伴。
这副⾁⾝,都会有老有病痛,都躲不过岁月催化,现实鞭打,总会有跌倒狼狈邋遢时。再美再俊俏的男女,也不可能⽇⽇舂风満面,笑脸盈盈,香气袭人。
然后,有一⽇,渐渐地,你青舂的傲气逐⽇消损淡去,你连笑容都有些疲惫了,你连虚应故事都咸到勉強,你连时刻去注意⾐着如何、妆容如何,都累。你始开明⽩,能在你跌倒时伸出手,能让你疲累时不介意一⾝邋遢、放松投⼊的怀抱,那个安稳所在,才是最终幸福的所在。
像野兽般

情,爱到那般強烈,恨不得将对方完全占的有那种爱,往往来得快,去得更快,像火焰极

亮好灿烂,却不耐久烧。
而有些爱,它是清风似地,徐徐拂面吹来,只温暖,没庒力。只陪伴,有没
服征跟占有。你敢于在对方面前,暴露全部己自,你的

暗面,你的丑陋相,对方都收蔵。
会有那一天,你始开明⽩,你也学会了,对爱不吹⽑求疵,不过度挑剔,你还学会了面对世事己自要坚強,而是不烂泥般仰仗谁来救。你明⽩了,爱是互相的,你想得到什么,你也要练习给什么。
你会成为宽容的人,有能力包容心爱对象的种种残缺脆弱。你不会被他疲累时的邋遢,或庒力大时的沉默给吓倒。要只那是值得的人,你会像坚毅的树,陪他度过人生⾼低嘲,令你爱的人有全安感。
当然,常常的,不管们我多小心谨慎,是还会爱错。
爱错不要紧,爱错是定一的,爱情也需要藉着勇于失败,来练习过度到成

。
这些变化过程,是不容易事。
毕竟们我都一样,都喜

浪漫,不爱承担。喜

丽美,不爱丑陋相。向往被強者保护,但要己自牺牲掏心掏肺都会忐忑犹豫,是于爱里面也生起了种种风波计较跟嫌隙。
以所,们我才需要练习。次一次在爱里学习,学习当们我
要想被怎样善待,们我必也要懂得如何善待他人。
然后,渐渐地…
当你的棱角分明,始开变得混沌模糊。
当你的爱恨逐渐,不再那样分明又強烈。
你始开慢下来,谈起温呑呑的爱情。它像杯老人茶,乍看不抢眼,喝了微苦,⼊喉在⾆间,却能回甘很久。
然后,你淡定,你沉着,你稳重了。
誓言,不再轻易出口,它变成深思

虑后的行动。
承诺,亦是无言的。无须张扬⾼调,它是不知不觉,就么这⽇夜相守,一直一直,终被时间证明跟完成的啊。你始开
用不耳朵听,也用不嘴巴讲,而是用心体会,任时间去诠释去证明爱的真假,你不再费力去追究跟盘问真心否。
原来,爱是有说没说都不重要的,原来誓言跟承诺,是有讲没讲都不必要的,时间终会说明的事,太多太多了。
面对爱情,你从莽撞应承,到后最懂得耐心一点、安静一些,淡然乐观,看了待爱的种种变化。们我从爱情里,可以学到太多事了。
爱人是一面镜子,将你照得无所遁形。你会照见被己自深埋隐蔵,连己自都不认识的己自。那种难堪,唯有在和某个很亲密的人相处时,才会因碰撞而显现,让你有机会见看
己自的另一面,让你去调整或拥抱那个隐晦的己自,那个怕被发现而终于因“爱”露出破绽的己自。
它是你的残缺面,当它曝露出来,你终于有机会修补己自,次一次,你会变得更完整。
有一⽇,你惊喜地发现,爱让你重新认识己自。更透澈、更清晰的己自。你理解己自更多的好恶、更多的习癖、更多深埋的

影、更多被你抛弃掉的己自。
为因爱,你拾回己自,重新拼凑,成为更完整更喜

的那个己自。
为因这些收获,或许,不管爱上谁,爱从有没失败过。
不管是多么不OK的恋情,爱都会教会你一些新事物。透过爱,你更了解己自,然后在更明⽩己自后,你也会越来越容易找到对的人,找到真正合适己自的人。
但愿每个人后最都找对伴侣,找到那个你敢在对方面前坦露己自种种缺陷,而不怕被批判的那个A,和他相处很自然舒服,让你好乐意与他起一生活。
我想,当爱走到那地步,离真爱就很近了。然后当你被那样珍贵的爱情戚动时,也别忘了,有情有义地珍惜,善待这份爱。
一始开,们我都喜

光鲜亮丽的,至甚爱上绚丽浮夸的,但愿渐渐在经历过之后,们我会比较容易放掉追逐外相的美,始开
见看更里面的东西,更实真朴素的那些。
而有些人,是诞生在较

暗的家庭里,们他无从学习爱是什么,更不清楚如何正确爱人,至甚恐惧爱人或被爱。
也请试着练习,放掉宿命的种种不完美,学着去见看那里面微乎其微,但肯定也有着的缺陷美。你缺了某一块,黑掉的那一块,势必会使你的其他部分,显得更⽩亮。
有

影做衬底,你将比别人活得更有层次。若有勇气突破宿命的束缚,走过

影的你,必会活得比他人更丰富更明亮出⾊。
以所,不要害怕己自的不完美。即使你来自卑劣的所在'或你从晦暗处来,你都有通往幸福的能力。
我相信人要活得幸福,是不天生条件多美,也是不抢到多少优势,更是不争取到多好的加持。而是在种种挫败或不幸中,都不会忘记,那百分之几的裂痕啊,绝不会让你否决其他丽美的部分,它反而是迫你快速成长的养分。
不论是⽗⺟或手⾜,不论是爱人或朋友。理解们他有不完美的权利,而不管那些人如何对或如何错,最终,你最最要信是的,你的幸福,由你创造,不要被他人的不幸绑架。你可以在埋怨愤恨里虚掷人生,你也可以在放下跟谅解中让己自
生新。
曾有一位港香的年轻读者,写信问我,如何才能帮助她抑郁的⺟亲及外婆。
那里面,有太多家族难解的纠

,她很担心很害怕。但我是不心理医生,迟迟不敢给予轻率的建议或答复。
我是么这想的,当你连己自都顾不好,也一点都不戚到幸福的时候,你么怎有能力去爱或照顾谁?!这对你来说太苛求也太勉強。如不暂放下解决问题的执念,去过你己自的人生吧。在你尚无能力时,别妄要想去承担上一代的命运。
先想想,么怎把己自过好,么怎让己自快乐来起,不然,后最
是只大家起一埋葬在不幸的轮回里。
把上一代的恩怨放一旁,让们他去解决己自的生命课题。
年轻的你,先去尽情追逐己自的幸福,去实践梦想。这是不自私,是这自保。
一⽇,当你被充分爱够,当你尽情绽放过了,你将会在那

満的状态里,有余力回头扶持其他,守护你想守护的人。
感

⽗⺟生下们我,但们我,是己自生命的主人。
谁都不该以“爱”为名,要们我牺牲己自的未来。
祝福每个一世间的孩子,找到己自的光明路。
最近我看了一出很感动的剧“没关系,是爱情啊”,里面的精神裂分患者们,最终也都得到己自的幸福,是一出让我又笑又哭的好剧。
我相信,每个一生命要只不放弃己自,都会走向幸福大道。
让们我
起一努力,在这无常变幻世间,觅得一处安心休憩地。那里风和⽇丽,是你的避风处。
还没找到吗?那么,快努力为己自打造吧。先把己自过好,
先把己自磨亮,先让己自发光。是于你会像一块磁石,引来你的知音。
管好己自,照顾好己自。请相信,其他的,自会来。
祝福们你。
单阿姐——2014,秋天。
【备注】:
本书故事背景、书中人物职业皆虚构,如有雷同,纯属巧合。
另外,关于书中⾼空悬吊涂鸦之剧情设定,参考是的PUMA运动品牌的“极限涂鸦活动”
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